La vida es este instante (Artículo)
Minuto a Minuto

21 de diciembre del 2018

Se nos da la vida y un mundo lleno de posibilidades, es cierto, pero cuánto de nuestro tiempo dedicamos a observar lo maravilloso de la naturaleza y de las personas que nos rodean. Por ejemplo: Un amanecer en la playa, el correr del agua por el rio, la lluvia mojando los árboles, la mirada de nuestra pareja, la caricia de una mano, el abrazo cálido de un amigo, la sonrisa de un niño.

La vida es un proceso continuo de autodescubrimiento y no hay mejor forma de conocerla más que explorando, fluyendo, vibrando. La vida no nos está esperando en ninguna parte, nos está sucediendo en este momento, por la sencilla razón de que estamos vivos.

Si todas las mañanas te levantas porque no te moriste anoche, es porque estás sobreviviendo, convirtiéndote en una persona que no quieres llegar a ser, sometiéndote a las tensiones que implica una vida rutinaria. Si no lo crees hazte las siguientes preguntas:

• ¿Vivo plenamente feliz?
• ¿Mi vida es triste y sombría?
• ¿He abandonado mis sueños?
• ¿Me aferro a mis miedos y creencias?
• ¿He hecho de la queja un hábito de vida?
• ¿Me he olvidado de sonreír y ser amable?
• ¿Soy una persona que trabaja compulsivamente?

Si contestaste afirmativamente a alguna, entonces ya empezaste a morir lentamente, es decir, no tienes motivaciones reales para seguir adelante en esta aventura llamada vida, donde el ingrediente principal es la alegría de vivir. Si no cuestionas tu forma de pensar, seguirás estancado mentalmente y no podrás darle un nuevo rumbo a tu existencia.

Es hora de emprender algo diferente: puede ser iniciar una profesión, un negocio, una actividad cultural, aprender un nuevo idioma, cultivar nuevas amistades, salir de vacaciones, siempre contemplando que estas cosas no se dan espontáneamente, se planean, se construyen y se mejoran día a día.

Muévete en tu propia travesía.
No permitas que otros conduzcan tu vida.
No te sientes a mirar como otros disfrutan del viaje.
Observa, hay cosas que todavía no han visto tus ojos.
La vida ocurre aquí y ahora, solo en este preciso instante.

Daniel León Islas
(Dany Dharma)
Es escritor, conferencista, coach de vida e instructor meditación.