
02 de julio del 2013
Filo Huesca charla con José Martin Instructor de Gimnasio el cual nos explica cómo llevar una rutina saludable a base de ejercicios básicos y una buena alimentación dándonos tip`s de que ejercicios realizar en la comodidad de nuestro Hogar .
¿Qué es una rutina?
¿Cómo comenzar una rutina básica?
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