5 de diciembre de 2016
Después de trabajar en 45 empresas y haber tenido muchas vivencias en mi vida, perdí la salud física y emocional, pues estuve con mucha represión, estrés, prisas, ruido, esmog, etcétera.
Para recuperar mi salud he tenido que recurrir a muchas terapias ocupacionales y alternativas de salud. Sobre todo recurrí a Dios con la oración.
Los médicos, con sus medicamentos y operaciones perfectos, me devolvieron la salud y la alegría de vivir. El ejercicio, la gimnasia, siempre la practiqué y para mí es una discplina muy importante, pues me da energía y mucha salud. Los naturistas, con sus productos y tratamientos depurativos, limpiaron mis órganos internos, y con cambios en la alimentación eliminé sustancias tóxicas que hacen tanto daño; me devolvieron la salud.
A mi hermana y a mi cuñado, cuyo apoyo económico me ayudó a salir adelante en el tiempo que estuve enferma y no tenía trabajo formal, pues aunque trabajaba en ventas, no era suficiente, les estoy muy agradecida y ¡los quiero mucho!
Descubrí en DEMAC que, al escribir y leer mi autobiografía, puedo llorar al recordar momentos de mi vida, liberar la opresión cumulada por muchos años, lo cual me reconforta y me llena de alegría.
Significado de reprimir: detener el llanto es como sentir asfixia, no es vida, detener, castigar, someter, oprimir. Opresión: dificultad de respirar, asfixia, acción de oprimir. El no llorar nos lleva a enfermedades mentales y físicas, se endurece el carácter, el corazón. Nos amargamos, no somos felices, debemos llorar de vez en cuando.
Seguiré escribiendo para sacar todo lo negativo, todos esos sentimientos ocultos que hacen tanto daño, y ahora que puedo llorar, seguiré llorando hasta liberarme de tanta opresión.
Imagen: estabueno.com
Laura Mejía Bravo, Distrito Federal. DEMAC México.
