Evolución (Poema/Reflexión)
Minuto a Minuto

 

 

8 de septiembre de 2021

Deposita en las hojarascas del olvido,
la historia de viejos rencores adquiridos.

Deja que la brisa afable del altruismo
te revele el reto de un nuevo estilo de vida.

Encuentra dentro de tu psique las vicisitudes
que te impiden mantener el sentido del humor.

No desperdicies ni una caloría de tu vitalidad
intentando cambiar el rumbo de algunos perdidos.

Escudriña en tu corazón, encuentra el entusiasmo,
ensaya día con día el don invaluable de la gentileza.

Haz un espacio para ti, no importa cuán pequeño sea,
practica yoga o meditación, educa tu cuerpo y mente.

Respira, aún estas a tiempo de vivir el eterno presente,
disfruta la simplicidad de la existencia. ¡Se tú mismo!

 

Dany Dharma
Instructor de meditación, coach de vida y escritor

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