LA ENTREVISTA (MASTURBACIÓN)

Por: Jesús Tamariz Saldaña*

En esta ocasión vamos a dar continuidad a la  serie de artículos que abordarán temas de la sexualidad y la diversidad sexual desde una perspectiva diferente y amena. Vamos a leer relatos breves que nos ubicarán en el contexto de una realidad social y sexua,l y nos ayudará a conocer las diferentes manifestaciones de la sexualidad.

 A esta nueva serie le hemos titulado “Sexualidad, un enfoque diverso”

 

 

Espero lo disfruten y me hagan llegar pronto sus sugerencias acerca de los temas que deseen conocer y las dudas que quieran resolver.

 

 Entremos en materia.

-Estamos con el especialista que nos hablará de la masturbación…

-Bueno… yo no me llamaría especialista, digo, después de todo lo poco que sé del tema, lo he aprendido de primera mano… jejeje… todo lo he aprendido a pulso y por mi propio esfuerzo… jejeje…

-¿Y nunca ha recibido ayuda?

-Desde luego que sí, no ha faltado quien me enseñe, me explique o me quiera echar una mano en este proceso. Pero al final el esfuerzo es personal.

-Entiendo… jejeje… Díganos, ¿Cómo podemos definir la masturbación?

-Como el acto auto-erótico por excelencia, el acto de proporcionarse placer sexual a sí mismo.

-¿Porqué es tan criticado este acto si como lo plantea es sólo la búsqueda del propio placer sexual?

-A lo largo de la historia se le ha visto desde diferentes perspectivas; la mayor parte de ellas han coincidido con puntos de vista religiosos y por lo mismo se le ha observado desde el punto de vista moral, desde la perspectiva del pecado.

-¿Usted qué opina al respecto?

-Que no es mi área de competencia. La bondad o maldad de los actos sólo puede ser juzgada por la conciencia moral de cada individuo y en el mejor de los casos guiada por sus propios líderes religiosos… mi área es la científica, la de la información veraz y comprobada de su función y utilidad.

-Según su área, entonces, ¿Usted recomienda la masturbación?

-Ni la recomiendo, ni la dejo de recomendar. Es una decisión personal de la que debo reconocer los beneficios

-Entonces es buena.

-Tiene beneficios, a nivel físico a nivel psicológico y a nivel emocional.

-¿Cuáles son esos beneficios?

-A nivel físico el beneficio que nos aporta está directamente relacionado con la búsqueda y descubrimiento de las propias sensaciones, con la experimentación y reconocimiento de la respuesta sexual individual y de la fisiología propia; esto, desde luego, repercute en un mejor cuidado, higiene y salud sexual. A nivel psicológico, interviene directamente con la consolidación de una autoestima saludable, no digo que sea indispensable para ella, pero sí que puede ayudar a que ésta sea más adecuada, ya que nos ayuda en el proceso de búsqueda y definición de la propia identidad y nos ayuda a sentirnos mejor con nosotros mismos al descubrirnos como sujetos de placer, claro, cuando dejamos de lado las cuestiones morales. Emocionalmente nos puede dar estabilidad ya que nos sirve de desahogo en las etapas de abstinencia, no significa que todos lo hagan así, hay otros modos, pero no cabe duda de que quienes la practican pueden encontrar este desahogo, al fortalecer la autoestima nos hace más independientes y menos vulnerables ante las desilusiones amorosas, da seguridad en el desempeño sexual, gracias al conocimiento que se tiene de la propia respuesta sexual y permite establecer relaciones sociales más sanas al mantenernos más relajados y menos tensos sexualmente. Por otro lado, fomenta la fantasía y con ello la variedad de la expresión sexual.

-Así como lo presenta parece no tener inconvenientes.

 

 

 

-Claro que los tiene, como todo en esta vida el problema no está en el hecho mismo, sino en la intensidad y/o exclusividad del acto… me explico; el problema no es masturbarse sino hacer del acto masturbatorio un acto compulsivo, que se realice descontextualizándolo de la satisfacción sexual y se haga como un acto neurótico de manipulación y manoseo carente de una excitación satisfactoria, gratificante y pacificante.

-¿A qué se refiere?

-Si, cuando alguien se masturba de manera exclusiva, llegando a preferir encerrarse a masturbarse antes que salir a convivir con su familia y/o amigos, cuando lo prefiere a relacionarse afectiva y sexualmente con otra persona, entonces hay un problema; pero no es la masturbación el problema, sino el modo exclusivo y la intensidad con que se da, el hecho de no convivir saludablemente con otros. Otro modo de vivirlo como un problema es cuando la conciencia moral, basada en las creencias religiosas, te indica que está mal, pero lo sigues haciendo a manera de auto-flagelo, para sentirte sucio y porque te sientes sucio, en un intento de revelarse a la conciencia y de retarse a sí mismo de un modo autodestructivo… todo un problema emocional, como puedes ver.

-¿Y entonces cuándo es mucho?; ¿existe una medida?

-Mira, podemos saber cuando es mucho porque tu propio cuerpo te lo va a indicar; voy a llevar el ejemplo a un contexto diferente para tratar de entenderlo: es como la sed, cada quien es el único que puede saber cuánta sed tiene y, por tanto, cuánta agua necesita para saciar esa sed; es absurdo que alguien te diga qué cantidad de agua es buena porque eso depende de la actividad física de cada quien, de su exposición al sol o calor, de su estado de salud, e, incluso de sus hábitos de consumo de agua. Del mismo modo, tu cuerpo te va a indicar que ya es demasiado cuando dejes de sentir el acto como algo gratificante en tu vida, cuando la excitación desaparezca tan pronto como empieces a manipularte; si, dada esta situación, insistes en masturbarte en la búsqueda obsesiva e irracional de un eyaculación, en el caso de los hombres, o de un placer netamente superfluo y sin llegar a un orgasmo, en el caso de las mujeres; entonces ya es demasiado y debes dejarlo para cuando la fantasía promueva una nueva fase de excitación que te lleve naturalmente, y sin presiones, a la búsqueda de la autosatisfacción.

-¿Que tiene que ver la fantasía en esto?

-Todo, es el origen y motor del acto masturbatorio; mientras la fantasía esté presente será mucho más placentera la manipulación ya que vas a evocar, momentos, deseos o personas y eso le dará sentido al acto masturbatorio; precisamente la ausencia de una fantasía que motive el deseo es una de las señales de que el acto masturbatorio ya dejó de ser una búsqueda de placer y se está convirtiendo en un acto obsesivo.

-¿Qué hay de aquello de que se “seca” el cerebro?

-Es absolutamente falso, un mito por demás absurdo, el semen se produce en las vesículas seminales y la próstata, los espermatozoides, que acompañan al semen, se producen en los testículos. La producción de estos fluidos es constante en una persona sana y se reabsorben por el cuerpo o se expulsan por las relaciones sexuales, la masturbación o las poluciones nocturnas (sueños húmedos). Cuando alguien se masturba lo único que hace es favorecer este ciclo; si lo hace con frecuencia lo que consigue es que la producción de semen y sus acompañantes se potencialice para cubrir la demanda. Y aún en caso de que ésta se diera varias veces al día lo que sucedería es que decaería la calidad del semen, misma que se repondría con un breve período de abstinencia, que en muchos casos no va más allá de un par de días. Claro que esto depende directamente de la intensidad de la líbido (deseo sexual) de cada persona ya que lo que para uno es “normal” para otro no lo es, por lo que para alguien masturbarse a diario o varias veces al día será lo más común, mientras que para otro una vez al mes, al año o nunca en su vida será lo correcto.

-¿Hay personas que nunca se masturban en su vida?

-Desde luego, y son tan saludables como cualquier otra persona; aunque sí debo aclarar que esto es saludable si no surge el deseo o necesidad, incluso si la abstinencia es el resultado de una convicción personal que no causa conflictos; pero si por el contrario, lo desean, sienten la necesidad y sufren por estar en abstinencia, lo más probable es que esa persona termine neurótica, sea infeliz y termine por hacer infelices a los que le rodeen (Cualquier parecido con la realidad de personas que conozcas… no es pura coincidencia).

-¿En el caso de las mujeres, tampoco se les “seca” el cerebro?

-Definitivamente no, no varía la respuesta, aunque claro, ellas no producen semen ni espermatozoides y por lo mismo su desgaste físico es menor, con lo que están capacitadas para una satisfacción mucho más larga o frecuente que el hombre. El beneficio es, incluso, mayor ya que el movimiento muscular propio del orgasmo favorecerá la tonicidad muscular de las paredes vaginales por lo que la penetración, ya en el coito (acto sexual), puede ser mucho más placentera.

-Hablando de mujeres, ¿Deben introducir objetos a su vagina para masturbarse?

-No necesariamente, esa es una decisión personal, pero no es requisito; la mayor parte de las veces, bastará con estimular el área del clítoris y jugar con los labios vaginales para que la mujer encuentre satisfacción. Pero si decide introducir algún objeto, incluidos los dedos, es recomendable utilizar un condón en los dedos o juguete sexual, adecuado o improvisado, que evite que se causen irritaciones o se transmitan hongos o alguna otra infección por falta de higiene.

-Y ya que estamos en eso, ¿Cuál sería la técnica adecuada para masturbarse?

-Es prácticamente imposible hablar de una técnica única, como si fuera una receta, cada persona encontrará su propia motivación y su propia inspiración, con lo que hará del acto masturbatorio una experiencia única, personal y creativa. Lo que si podemos dar son algunos consejos para hacer de esto una experiencia gratificante:

 

 

 

• No lo hagas aprisa, date tu tiempo, no son carreras, disfruta lenta y suavemente del momento.
• Prepara tu ambiente para que sea relajado y excitante, prende unas velas, pon música que te guste e incite, puedes poner videos o leer historias. Si vas a introducir algo, tenlo a la mano y limpio para jugar con ello desde el principio.
• Utiliza aceites o lubricantes que suavicen el roce de tus manos en tus genitales de modo que no te causes irritaciones.
• Procura no dirigir tus manos directamente a tus genitales, tócate el resto del cuerpo, acaríciate desde el rostro hasta los pies y después de preparar el camino llega a los genitales… hazte el amor, no te manosees como si en ello te fuera la vida, disfrútate ampliamente

-Vaya, nunca se me hubiera ocurrido… no cabe duda que tenemos mucho que aprender, pero lamentablemente el tiempo de la entrevista se me terminó.

-No te preocupes, hay que ir a lavarse las manos… para comer… jejejejejeje… gracias por la entrevista.

En la próxima entrega abordaremos la salida del closet que es cuando alguien hace pública su homosexualidad; no te lo pierdas y recuerda escuchar mi programa “Sexo Sentido” todos los jueves a las 8 de la noche en el 105.9 de F.M., esta semana, vamos a entrevistar al autor del libro “100 años de Puebla” y vamos a hablar de la sexualidad en la Puebla de hace 100 años…. Va a estar tan bueno como promete…

Jesús Tamariz Saldaña (Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.) es Licenciado en Psicología por la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla, realizó estudios de Filosofía y Teología en el Seminario Mayor Palafoxiano.

 BIibliografía:

Aguilar Gil José Ángel, Máyer Hernández Beatriz, compiladores. Hablemos de sexualidad: lecturas. Mexfam. México 1996.

Aguirre, Eduardo Alfonso. Educación sexual, lo que l@s jóvenes deben saber sobre sexualidad. edt. Ducere S.A. de C.V. México. 2001

Andreae, Simón. Anatomía del deseo. Biblioteca muy interesante. Edt. Televisa. México. 2004

Victoria Romero, Blanca Verónica. Sexualidad, amor y envejecimiento. Dirección general de fomento editorial. Buap. México. 2004